DIET CLASS

DIET CLASSとは?

K-POP曲の基本の動きを使用し、健康で美しいボディラインを作りが可能なクラスです。
有名KPOPアイドルのバックダンサーも務めたこともあるトレーナーの専門的な知識を活かして、あ なたの理想の体型になるためのサポートをします!
まずは毎月第二の土曜日に開催されている体験レッスンに参加してみてください☆ 楽しく理想の体に近づきましょう☆

体験レッスン参加者特典

入会手数料が半額 !!

20,000円から10,000円

入会時の事務手数料も0円に!

COURSE

コースの紹介

月6回コース/1回60分

1回目の授業の開始10分前にカウンセリングを行い、あなたの現状に合わせたアドバイス、
理想の体になるための「あなた専用」のカリキュラムを提供いたします。

レッスンの流れ
10分

ストレッチ&ウォーミングアップ

コースの紹介 コースの紹介
20分

筋肉トレーニング

コースの紹介 コースの紹介
30分

有酸素 K-POPダンス トレーニング

※1か月を1クールとし、回数を重ねるごとに自重トレーニングレベルをアップさせていきます。
6回目のレッスンでは脂肪燃焼効率に高い「タバタ式トレーニング」をKPOPのリズムに合わせて行います。

コースの紹介
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SERVICE

DIET CLASSならではのサービス

1

韓国式で普段の食事のアドバイスをします。

2

その日学んだ『K-POP トレーニング』のトレーナの映像をお送りします。
レッスンを忘れることなくご自宅でも引き続きトレーニング可能!

3

ご希望の方に限り、 その後の変化が分かるよう記録用の写真を授業中に撮影!

4

レッスン後にはプロテイン飲料も毎回ご提供。トレーニングを無駄なく筋肉を育てられます。
※体験レッスンは除く

PRICE

料金

月6回コース/1回60分

受講料 49,500
入会費 20,000

※体験レッスン体験後翌月末までのご入会で10,000円

事務手数料 3,000

※体験レッスン体験後翌月末までのご入会で0円

体験コース

レッスン料 3,500

お申し込み方法

公式ラインをお友達登録、「ダイエットクラス」とメッセージをお送りください。
申込専用のフォームをお送りいたします。

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